作者●謝文憲/商周.com專欄作家大學畢業29年,同學命運大不同,除了比誰比較健康外,就看誰的事業成就比較高。一位約聘員工敏雄在校成績普通,近年來在事業上很有斬獲,在南京東路上有間公司,員工有7、80人,同學眼中很有成就的他,總是跟我們說:「運氣好啦!」許久沒見面,趁我在台北有空檔的某日,我約了3位同學到他公司坐坐。午餐時刻,其中2位同學要先離開,加上敏雄下午2點半有個外出拜訪,他請秘書叫了雞腿便當進來公司吃,他直說:「歹勢啦,請同學吃便當真歹勢!」「不會啦,吃便當很棒啊」,我們連忙回著。吃完便當,敏雄接了一通電話,我跟另一位同學拿了3個人的餐盒與廚餘到了茶水間的垃圾桶去丟棄,丟完正要回頭,只見一名小妹兩隻手伸進去垃圾桶裡,連忙把剛剛3個便當都拿了出來,重新整理、分類後,再放到正確的位置,我馬上接話:「不好意思,我不知道要分類,不好意思,不好意思。」小妹連忙回覆:「不會啦,大哥,應該的。」我看了一下他的識別證,「林筱涵」。敏雄講完電話,我問敏雄:「您們公司林筱涵是什麼背景?」「去年私立大學剛畢業,約聘人員,23歲,負責郵務寄送、部分總機事務,還有一些跑腿的工作。」我把剛剛發生的事一五一十的告訴他,看到我們這麼稱讚這位約聘人員,敏雄有些吃驚。他撥了一通內線電話請筱涵進來,3位大叔就把剛剛在茶水間的事跟筱涵說,她馬上臉紅,不好意思的說著:「我大二到大四都在夜市、餐廳打工,整理垃圾桶我最會啦!」只看敏雄對這位同仁好似不熟,筱涵離開後,敏雄問了她的主管Amy,她才說出更令敏雄驚訝的事。「上個月公司邀請客戶餐敘,紀念品後面刻上客戶大名的這個想法,就是筱涵想出來的,那晚我缺人手,我請筱涵過來幫忙,她一口答應,後來才知道她那天生日,晚上本來要跟男友去吃飯,我對她很不好意思。」Amy補充著。一整個會議室的「大人們」,驚訝到嘴巴都開著,我不知道我離開後筱涵的命運會如何,我只知道這年輕人很不簡單。世代差異下,年輕人的生存策略我不想在這裡跟你說年輕人應該云云,我不該、也輪不到我說,我想談談這幾天我去電台接受訪問時,主持人問我的問題。「憲哥,世代差異下,年輕人該如何在職場生存?」當時我是這樣回答的:「世代差異,任何時代都有,這年頭特別嚴重,而這世界終究是屬於年輕人的,跟職棒舞台相同,一代新人換老人。老人不是年紀老,該做的事不去做,就是老;新人不是年紀輕,別人不做的事你去做,心態就是新,新與舊之間,只有時間跟成績能證明。」我回答主持人的問題,只見她頻頻點頭,但我心中是想著筱涵的樣子說的。一個月後(年假前),敏雄跟我說:「年後上班日,筱涵轉正式,進到業務部,調薪3千元。」群組內,我跟幾位同學都貼圖:「水喔!」更多商業周刊文章年終獎金花在哪?一個選擇預測你10年後變窮還是變有錢!給20、30、40歲的理財策略※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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(中央社記者曾依璇巴黎7日專電)法國一對經營不動產事業的父子因憑膚色來決定是否出租房子,涉及歧視,分別被艾佛里市(Evry)法院判有期徒刑4個月及2個月。「費加洛報」(Le Figaro)報導,這兩名不動產業者聘雇的一名員工檢舉說,最早於2006年,這對父子就有歧視行為,當時這對父子告訴她如何挑選租屋對象,特別提到「我不要黑人房客,不要阿拉伯人,不要日本人,任何不是白的都不要」。這名員工偷偷用隱藏式攝影機錄下老闆發表歧視言論的過程,交由法國第2電視台(France 2)播出。被控告的不動產業者之一已退休,他在法庭上拒絕評論影片。報導提到,針對這對不動產業者父子的歧視,有不少證言,一對外籍夫妻說在看房前突然被告知房子已被預訂,但朋友用法國姓氏打電話說要看房時,房子又還空著;還有一名員工說,老闆叫他不要出租公寓給亞洲人,因為「(亞洲人)會在房裡塞15個人」,還要他在電話中聽到外國口音,一律不必再聯繫。兩名被告在法庭上否認控訴,律師也主張兩人並非歧視,只是被當作箭靶,控訴並無具體證據。但巴黎南郊的艾佛里市法院仍依據4起歧視案件,判處兩人有期徒刑4個月及2個月,可緩刑。(編輯:郭中翰)1080207


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新科澳網女單冠軍,日本、海地混血的大坂直美「背靠背」收下2座大滿貫金盃,今(28)日躍居史上第26位球后,她以21歲又104天封后成為近9年來最年輕的一位,她笑捧冠軍盃說,「令我激動的一刻。達成夢想了。」 「日本小威」大坂直美去年9月美網擊敗偶像美國小威Serena Williams奪得生涯第一座大滿貫金盃,接著今年首個大滿貫賽澳網,力退捷克名將Petra Kvitova連奪兩個大滿貫賽,從世界排名第4直接跳上新科球后,更是網壇史上亞洲第一人。 媽媽是日本人、爸爸為海地裔美國籍,在大阪出生的大坂直美,3歲時全家搬家到紐約長島,之後轉往佛羅里達接受專業訓練。2013年回到日本參賽,被日本網協教練相中,一路培養,短短不到7年時間就從千名外竄升至世界第一。 大坂直美被視為明年東京奧運,為日本留下首面網球金牌的地主希望,這次在澳網奪冠,大坂直美笑捧著達芙妮·阿克赫斯特冠軍盃,在墨爾本海灘受訪,她說,「「成為WTA世界第一令我激動萬分!我從小夢想著來到這個高度。很榮幸可以成為歷任世界之首當中的一員。」更多 NOWnews 今日新聞報導日職/火腿二軍球場好棒! 王柏融大讚:比台灣好很多MLB/必看!簡直是三刀流! 大谷翔平英文程度超乎想像精彩運動影音


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撰文/翁裕庭、繪圖/陳小雅 校園裡流傳著一則恐怖傳說:半夜12點對著鏡子削蘋果,如果蘋果皮一直削到最後都沒斷掉,你會在鏡子裡看到未來的另一半。不過,偷看天機是要付出代價的,萬一中途削斷了蘋果皮,就會看到長髮厲鬼狠狠的瞪著你,隨後把你拉入鏡子裡的世界,再也回不來了。聽說六年三班那個缺課很久的同學就是因為不信邪,結果被拉到鏡子裡面去了。我要是被鬼盯上,一定嚇得動彈不得。我這麼膽小,理論上絕對不會去觸碰向鬼試膽的禁忌。結果沒想到上禮拜我居然去了那棟迴盪著鬼哭神號的古屋,跟隨大家破解鎮上的頭號謎團。我當然不敢往自己臉上貼金,畢竟找出真相的人是黃宗一。不過,能參與其中就是與有榮焉;敢去那種鬼地方,也算是一種自我突破吧?接下來要挑戰的是「鬼火」謎團,我一顆心是既害怕又期待。「老師,有人這麼多天沒來上學,你都不管嗎?」在今天的課堂上,黃宗一舉手發問。「你是指宋謙嗎?」玉茹老師答道。「他媽媽說他受到風寒,要請幾天病假。」那一夜去古屋探險之後,宋謙一直沒來上學。他該不會是一時得意忘形,半夜對著鏡子削蘋果皮吧?「我指的是我左後方的空位,」黃宗一說。「自從我踏進這個班開始,那個座位就一直沒人坐。」「喔,你說的是趙凱昱,」老師遲疑一會兒才回答。「聽說他家裡出狀況,所以沒辦法來上課。」在我的印象中,趙凱昱本來活潑開朗,不知為何突然變得很孤僻,然後就不來學校上課了。升上六年級之後,他再也沒出現過。不過,校方還是幫他保留了學籍。「老師沒去做家訪嗎?」 又是沉吟片刻。「有些地方,並不是你想去就能去。」 「人家不來上課關你什麼事?」馬玉珍冷冰冰的說。 「有個位置空空的,就像教室裡有個漏洞,這樣就不叫做對稱,」黃宗一的口氣帶了點情緒。「我已經忍耐很久了,現在又多了一個洞。」為了這種事發牢騷,黃宗一真是怪咖。他很聰明,推理能力也很強,可是會在這種莫名其妙的地方鑽牛角尖,這種人適合當班長嗎?對了,青鳥問我班長的位置有保住嗎?我說一切照舊,因為四位候選人都撐到最後才走,無法分出高下。其實就算有人勝出,大概也不敢去跟老師報告;要是被老師知道我們幾個半夜去古屋探險,她八成會一口氣喘不過來而心肌梗塞。下課時,邱政硬拉著黃宗一到隋雲的座位旁邊,我們這群有參與古屋探險的同學也跟了過去,一夥人湊在一起像在開小組會議,看來有人和我一樣心急。「那兩個字是你寫的嗎?」邱政問隋雲。 「哪兩個字?」隋雲冷淡的說。傳聞「鬼火」這兩個字是不可說的祕密,一說出口就會遭受不幸。 「裝糊塗喔?」 隋雲眉毛一揚。「你要幹嘛?」 「別生氣,」錢若娟出面打圓場。「王元霸,宋謙真的生病在家休息?」 「是真的,除非他媽騙我,」王元霸答道。「她說他發燒到快40度,沒想到那傢伙中看不中用。」 「那關於『那個』的傳聞,我們還要破解嗎?」她壓低聲音問。「當然要,」邱政率先表態。「這次我要向黃宗一挑戰,我要第一個破解謎團。」 「那就交給你,」黃宗一說。「不用我出馬了。」 「什麼意思?」邱政怒道。「你是瞧不起我?還是想看我出糗?」 「你不是想當第一?」黃宗一說。「我把機會讓給你。」 現場陷入令人尷尬的情境。黃宗一不去,等於叫其他人不扣安全索就直接攀岩一樣,多麼沒有安全感。誰來勸勸他啊。「沒有第二名,拿第一名也沒意義。」隋雲插話了。 「你該不會已經知道真相了吧?」鄭少傑好奇的問。 「有查證才叫真相。」黃宗一淡淡的說。 「給我一個機會打敗你,」邱政挑釁的說。「除非你怕了。」 「對嘛,」王元霸像在敲邊鼓。「我們什麼時候去?」一陣靜默之後,又是隋雲打破僵局。 「今晚OK,」她說。「昨天雨已經停了。」 隋雲說到了重點。在悲風淒雨中探險,那種滋味的確不好受。於是大家約好今晚八點,依舊在學校後門集合。 好戲終於要上場了。 我到集合地點一看,宋謙和章均亞缺席了,意外的是余唯心來了。「我自己要來的,」她主動解釋。「跟他無關。」 「你爸媽同意讓你晚上外出?」錢若娟問道。 「我爸媽出國了,叫我去借住他家。」她口中的「他」,當然是指鄭少傑。看來這兩個人還沒和好。錢老大很貼心,一路陪在她身邊。其實就算落單也不恐怖,和上週的古屋探險之夜比起來,今晚的天氣真是太讚了,沒有怪風呼呼叫,氣溫也回暖了,王元霸和鄭少傑還穿著T恤短褲出門。更何況八點鐘這個時間並不晚,我們彷彿是晚飯後出來散步,而不是要去挑戰鎮上的第二大謎團。邱政一派輕鬆的邊走邊哼歌,直到深入荒郊野外才閉上嘴巴,其他人露出緊張神情。邱政掏出手電筒,照向前方小徑指路。「我可是有備而來。」他回頭看了黃宗一一眼。 「這裡的鬼火有多厲害?」黃宗一沒理會大家在搖手示意。 「你想害死我們啊?」王元霸伸手抓住黃宗一的衣領,像要勒住他脖子似的。「那兩個字明明不可以說出口。」「不知者無罪,」錢若娟把王元霸拉開。「他是轉學生哪會知道?」 「據說是一種地獄之火,」邱政試圖主導局面。「若是被纏上了,它會滲入肌膚,燒毀你的五臟六腑。」 「聽起來像體內自燃,」黃宗一說。「鬼火會纏上哪種人?」 「做壞事的人。」 「那你們有什麼好怕?小學生會有多壞?」 「說謊、遲到、打架、作弊、惹爸媽生氣,這些壞事多少做過幾次吧。」 說的也是。我常惹我爸不高興,在他心中我一定是個壞孩子。「這些事沒惡劣到會招來地獄之火。」 「壞事沒有輕重之分,做壞事就是要處罰,」錢若娟說。「那東西的存在是在警告我們不能做壞事。」 「所以你們都不說謊、不遲到、不打架、不作弊、不惹爸媽生氣?」 眾人不約而同的看著王元霸。「幹嘛看我,」他指著正前方說。「不來這裡就沒事。」 眼前是一排至少有四輛公車長的鐵絲網,左右兩端各自呈直角繼續延展。這塊區域正是鬼火出沒之處,但透過網眼只看見黑壓壓一片。「這不好爬。」錢若娟抓著鐵絲網說。 「這裡有個洞。」沿著鐵絲網向左走的鄭少傑叫道。大夥兒靠過去一看,連接鐵桿和地面之間的網線被鐵剪掀起一片三角形空隙。「我又不是貓或狗,」王元霸說。「這個洞太小,只夠我的腦袋鑽過去。」 「誰叫你長這麼大隻。」余唯心說。 「那你來鑽鑽看啊?」 她正要趴下來,卻被鄭少傑伸手攔住。 「別聽他的。」她甩開他的手,正要探頭鑽洞時,鐵絲網左側轉角那一帶傳來黃宗一的聲音。「這裡有一道很大的切口。」我繞過去一看,鐵絲網上面果然被切開一條縫隙,足以讓人側身穿過。大家你看我、我看你,那裡面是什麼樣的世界?真的要踏進去嗎?現在還可以後悔哦。看見黃宗一當仁不讓的跨過那道切口,當下我就明白再也不能回頭了。……….


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電視廣告中,回娘家的女婿和老丈人乾坐在沙發上,氣氛尷尬,身旁只有電視機的聲音,兩人一句話都擠不出來........過年溫馨團圓的背後,更多的是親情壓力和令人不知所措的情形。廣大男性們,你該怎麼辦?除夕回夫家,初一走春訪親戚,初二又得回娘家,家住得遠的,三五天回不了住處,不熟悉的一家人,理想中的過年該是什麼呢?如果在婆家「媳婦應該幫忙婆婆作年夜飯」的傳統習俗,框架了男女雙方在過年期間「應該」要作什麼事,這就是婆媳問題的來源。律師呂秋遠指出,婆媳問題中兒子/丈夫應該要更主動,「不是說幫妻子或媽媽,或是直接跟妻子說聽話就好,意見那麼多幹嘛,這樣絕對引起糾紛。」情境一:母親唸媳婦不幫忙作年夜飯身為兒子的你,應該跟母親說:「她最近一直在處理我的事情,比較累,而且她一直想幫忙,是我要她多休息啦!妳就別氣了。」呂秋遠指出,這段對話有兩個重點,一個是你媳婦累是在忙兒子的事,二是她是想幫忙的,但兒子要她休息,「母親會覺得媳婦很愛兒子,而且媳婦想幫但兒子阻擋,母親會捨得罵兒子嗎?應該不會。」  情境二:妻子和父母沒話題聊,各作各的事很尷尬該怎麼辦?「有沒有想過,身為兒子和丈夫,為什麼會沒有話跟老婆或父母說?不論是兒子或丈夫都應該主動主導話題,」呂秋遠指出可以是電視節目內容、時事,或是生活雞毛蒜皮的小事,但不論如何男性要開啟話題。去誰家過年?情境三:妻子問:「為什麼不能除夕或初一回娘家,非得要初二?為什麼不能在娘家待久一點?」什麼時候回娘家,這和傳統農業社會有關,呂秋遠建議男方不妨用比較開放包容的態度面對,「可以說:『沒問題,但要看妳爸媽在不在意。如果可以那除夕回去也沒關係,我家這邊我去處理,妳爸媽那邊妳去解決。』」呂秋遠說。這個情況不是男性可以自己作決定,而是必須跟老婆討論,各自解決自己家族的問題,但如果丈夫本身很反彈、就是認為除夕回婆家,折衷的方式就是各自回各自的家,第二就是今年回娘家,明年回夫家。呂秋遠也建議,過年不要當過年,把它當成長假、連假來規畫就好,「連假你會規定哪時候回誰家嗎?各自玩各自的,或輪流去誰家都可以,不要壓力這麼大。但不管如何,雙方家裡的事情和顧慮要各自解決,」呂秋遠說。也切記不要講另一半的壞話,例如男方跟母親說:「她就是想除夕回去,她一直吵我也沒辦法阿!」這時母親一定會覺得媳婦不懂事,這樣婆媳問題就產生了。當把責任都推給另一伴時,情況就會很慘,各自處理好各自的問題是最好的方式。如果在娘家把戰場移到初二的娘家。回到娘家,男性面對不是太熟的女方親戚、跟岳父、岳母獨處,往往不知怎麼辦,尷尬就此產生。呂秋遠說得傳神:「到誰的陣地,對方就要想辦法幫你忙,不能像傘兵一樣丟下去後自生自滅。」情境四:親戚不斷勸酒、灌酒想喝就喝,不想喝就直接拒絕,例如「我肝不好、肝硬化,真的沒辦法喝,歹勢啦!」這時長輩如果還是硬要你喝,就要找老婆求救當擋箭牌,「如果她放任長輩為難你、沒跳出來救援,這就是妻子的題。」情境五:和岳父獨處不自在?這應該是妻子要想辦法,「不是每個人都妙語如珠、話題很多,很多男性口才不好、不擅社交,硬聊反而會造成壓力。總歸一句,另一伴要支援、主動提出話題。」情境六:喊錯親戚名字三叔公喊成二叔公,這時候氣氛一定尷尬,老婆就應該跳出來說:「最近他比較累,記不清楚忘了,請叔公不要見怪。」彼此要幫忙補位,過年不會出現尷尬甚至是失和的情形。請向配偶求救向配偶求救是度過人情壓力最好的方式。婚姻家庭治療師福爾曼(Marni Feuerman)建議,不要自己承擔親戚的人情壓力,應該適時跟配偶說出自己的焦慮和不安,由配偶擔任潤滑劑的角色來解決問題。性學教授福爾布萊特(Dr. Yvonne Fulbright)也說,夫妻雙方應該站在同一陣線上,「另一半碰到的問題,就是夫妻的問題,誰也不能逃避。」因此如果男性覺得受到攻擊或壓迫,就應該向妻子示警或求救。善用乾坤大挪移呂秋遠認為最麻煩的問題就是「什麼時候生小孩?什麼時候生第二胎啊?」這類較個人的問題時,化解的方式就是「乾坤大挪移」,以上述問題為例,就可以反問對方:「你女兒什麼時候要生啊?」、「你兒子什麼時候結婚啊?」如果沒兒女,也可以問:「退休金夠嗎?最近砍得很兇誒。」來轉移話題。如果對方問你「我是在問你,怎麼變你在問我?」,可以回「當然啊,我們要先關心長輩的生活啊!」尷尬就尷尬吧,壓力別那麼大尷尬的氛圍可說是一切壓力和煩惱的來源:今天就要碰到岳父、岳母了,不知道該跟他們說什麼,怎麼辦?每次都乾坐在那邊什麼都不用做,讓我覺得渾身不自在。很多人怕尷尬,不熟、不知道要講什麼阿。「不要怕尷尬!不要勉強自己,」呂秋遠說尷尬、壓力都會讓彼此討厭回對方的家,因為害怕承認自己會尷尬,害怕在這樣的氛圍中你會得罪別人、讓自己格格不入。以岳父、岳母無話可說為例。第一,造成這種情形的不是自己而是配偶;第二,遇到這樣的情況就順其自然,不需要迎合討好別人,你要在乎的是自己的感受。(呂秋遠認為,過年遇到尷尬的情形其實不用緊張,因為越緊張壓力越大,越容易產生不必要的糾紛和問題。)心理學家克拉克(Alicia Clark)也認為應該以自己的感受優先,因為造成壓力大、尷尬都來自無止盡想取悅對方的心態,這樣就會忽略自己的感受,在處理壓力時相當不利,甚至會引起衝突。所以尷尬不要有壓力,要想「我就是不熟、不善交際,這就是我的個性,這不是我的問題,為什麼要拿別人的問題砸自己的腳呢?」呂秋遠說。不用把過年想得那麼美好史丹佛大學教職員協助中心(Faculty and Staff Help Center)助理教授佛斯頓(Mary Foston)發現,隨著假期到來,人們的期望會不停攀升,幻想著「這個長假應該要有什麼面貌」,包括氣氛和樂融融、家人團聚的時刻、每件事情都是完美的,但期望和現實有落差時,就會出現壓力和焦慮;哈芬頓郵報專欄作家克拉伯(Erris Langer Klapper)也指出,許多人會把假期理想化,想著誰會來團聚、女婿/媳婦會幫忙作家事,如果沒達到期望就會不滿或感到壓力,但只要降低期望,情緒就不會這麼低落。過年面對不熟的親戚也是如此。不要想著過年一定是氣氛融洽、自己一定要當交際花,能否融入對方家庭全看緣分,雖然結婚是一家人,但畢竟原本是不熟悉的人,「跟每天相處的同事都不一定能融洽了,想跟每年只見一兩次的女方親屬融洽?這很難。」無法融入就看電視、到處晃晃,碰到長輩打聲招呼、點個頭也是愉快的一天,不用強求自己一定要很會交際。俗話說「離婚總在長假後」,過年是考驗感情和生活習慣的連假,想在連假讓雙方相處融洽不容易,但可能會因為多了相處的時間發現對方的種種壞習慣,「不要把過年當作是修補關係的時刻,平常沒修補過年就不要補了。合則來不合則去,不要老是想說要相處融洽。」呂秋遠說。所以不要勉強彼此,能相處融洽就相處,不熟、尷尬也不要勉強自己去迎合對方,不然每次想到過年就累、就煩,放過自己吧!「回誰的家都一樣」 好的婆媳關係靠自己經營延伸閱讀:娘家怕妳回去分財產?應先釐清這段「三角關係」岳父母看女婿,並沒有愈看愈有趣回娘家,伴侶不同行?※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載相關新聞影音


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】美國猛將Dustin Johnson(達斯汀•強森)在沙烏地阿拉伯的Royal Greens Golf Country Club(皇家綠色高爾夫鄉村俱樂部)展現堅強實力,以總成績低於標準十九桿的兩百六十一桿,勇奪首屆Saudi International powered by SBIA(沙烏地國際賽)。這場歐巡賽參賽陣容堅強,強森的冠軍盃價值四十八分,不過世界排名原地踏步,依然位居第三。「感覺非常的好,」強森說:「任何時候贏得職業比賽,無論在世界的哪個地方,都是一場大勝利。」「我很榮幸的成為冠軍,對於這場勝利,我感到非常的滿意。」「我一直在努力的事情正在發揮作用,我還有很大的成長空間,完成這場比賽的目標,我感到滿意。」第三天狂射四鷹的中國好手李昊桐決賽日交出六十九桿,以低標十七桿的兩百六十三桿,獨居第二名。跟前一週罰桿事件相較,這周的第二名拿到28.8分,世界排名從前一週的四十四位,上收到排名三十六位。原本在前九洞歷經一番波折,眼看比賽又有了變數!美國球星Rickie Fowler(瑞奇•佛勒)這一次沒有讓煮熟的鴨子被別人端走,第十八洞開球雖然進了教堂座椅沙坑,但是果嶺邊完美的一切一推,佛勒以兩桿勝差,終於贏得美巡人氣大賽「高球派對」Waste Management Phoenix Open(鳳凰城公開賽)的冠軍盃。遲來的美巡第五勝賺到五十六分,佛勒從賽前排名十四,殺進到十大高手的第八人。本周世界排名前十的前七人排名不變。而由於佛勒衝前到第八,將Rory McIlroy(羅瑞•麥克羅伊)、義大利選手Francesco Molinari(法蘭契斯柯•墨利納瑞)往後推擠到第九跟第十名。南非陽光巡迴賽舉辦Eye of Africa PGA Championship(非洲PGA錦標賽),南非選手Louis de Jager(路易•迪傑格)力克強敵Trevor Fisher-Jr(崔佛•費雪二世)得到十四分。世界排名前進到兩百五十四位。Mark Anderson(馬克•安德森)以兩百六十六桿,贏得威巡賽的Country Club de Bogota Championship(波哥大鄉村俱樂部錦標賽),冠軍獲得十四分,世界排名從七百一十八位,上升到三百四十六名。


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福茂唱片不斷挖掘新聲音,開創樂壇不同面貌,透過參與評選台灣大哥大「2017勇敢追夢計畫2.0」,發現了入圍佳作的「知更」,在創作上展現極大的潛力,並在吉他演奏和演唱上都有超乎年齡的表現,於是簽下他,成為公司的全新創作生力軍。知更,本名劉庭佐,小時候在上海念書,後來因為對畫畫和音樂有濃厚興趣,而到了香港薩凡納藝術學院就讀遊戲設計。在求學過程中,體認到自己最喜歡的還是「音樂」,毅然決然將重心投入到音樂創作上,並回到台灣發展。和福茂簽約後,公司支持他全心投入音樂創作、籌備專輯,他將這兩年的創作集結,於去年底數位發行首張全創作專輯《劉庭佐》,實體專輯則已於1/17正式發行,他獨立完成整張專輯的詞曲創作、編曲及製作,喜歡畫畫的他也提供插圖,參與了專輯的封面設計,展現全方位才華。名為《劉庭佐》的創作專輯,分為「O」及「I」兩個系列,兩系列各有7首曲目,「O」所要傳達的概念,是一個人經歷了一切、又回到原點的無限循環,終點即是起點。相較於「O」的生滅輪迴,「I」是一種垂直一種墜落,是一個人浸在自己的世界,困在情緒裡,自身並無覺知地往下沉。由於兩個系列曲風差異極大,用單一系列或單一首歌來當專輯名稱都不夠完整、不足以代表整張專輯,所以苦思許久的知更,決定將專輯分為兩個系列,並以《劉庭佐》來標記,以這張專輯來代表這兩年的「劉庭佐」。之所以取名為「知更」,他表示,名字來自知更鳥,是他有一次在開車時,聽到電台介紹知更鳥的故事,非常喜歡:知更鳥是傳說中,耶穌被釘在十字架時,飛到耶穌耳旁唱歌讓他減輕痛苦的鳥兒;而知更鳥也是破曉時分最早開始唱歌的鳥兒,用歌聲開啟新的一天。他希望自己的音樂也可以給聽到的人,有新的開始的感覺,於是取名「知更」。專輯《劉庭佐》發行後,火速得到各方好評,金曲音樂人雷光夏表示:「我看見新的人類品種如今真的進化完成,為什麼他的身體裡卻埋藏著一根古老的吉他弦」;金曲創作人李欣芸表示,看到「獨立音樂的一道新光芒」;指彈吉他王子保卜也讚美:「這張專輯我聽到了誠懇,對我來說是再怎麼完美也做不到的。」資深樂評趙雅芬、Hit FM Love DJ Christine、POP Radio音樂總監/DJ丹尼,也被知更的音樂打動,專文推薦!新生代MV導演Birdy邱柏昶一聽到主打歌〈風箏/白雲〉就非常喜歡,主動爭取拍攝MV,以冰島的美景將歌曲冷冽、疏離卻又透著溫暖的氛圍,打造得更為動人。此外,福茂大師姊范瑋琪和老公黑人陳建州一聽到知更的音樂,馬上被圈粉,日前在福茂尾牙見到知更,馬上秀出手機說:「我現在的歌單都是知更的歌!」知更驚喜之餘,頻頻道謝。音樂天王哈林庾澄慶連續兩年在尾牙上看到知更彈吉他,非常稱許他的吉他功力,並當面鼓勵他繼續創作。《劉庭佐》專輯一推出,就在博客來即時榜衝上第5名,一度賣到缺貨,之前已在文青指標的女巫店演出,全場爆滿;目前他正全心準備年後要展開的誠品Live巡迴演出,透過音樂與大家說話。(照片提供/福茂唱片)


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【早安健康/陳峙嘉(雅丰唯心中醫診所院長】一個人是否肥胖,有一套計算公式:24≦BMI(身體質量指數)<27,即以體重除以身高的平方。成人應在18.5(kg/m平方)~24(kg/m平方)之間,超過將有害健康 。 五臟運作失調,讓病理產物有機可乘 肥胖不外2種原因:一是吃得太多;一是動得太少。 西醫認為,人進入中老年期之後,因基礎代謝率降低,能量消耗減少,多餘的能量就會囤積成脂肪,極易造成肥胖。反觀中醫則認為肥胖是五臟相互影響所致,絕非單一因素造成。當臟腑失調,津液代謝失常,才讓病理產物有機會停滯在體內,日積月累,在脾腎虛弱,加上水濕痰瘀,伴隨三焦運化失常之下,最終導致肥胖。 肥胖特效食材 1 山楂 山楂能健脾胃、助消化、消積食、降血壓,是相當好的減肥食材,中醫常用來輔助治療先天性與後天性肥胖。 2 冬瓜 冬瓜是唯一不含脂肪的瓜類,因此又稱「減肥瓜」;富含多種維生素和胺基酸,能利尿消暑、消脂降壓。 中醫食療方 消脂茶做法 適用症狀:肥胖、高血脂、高膽固醇、經常外食與應酬。 用法:飯後飲用1杯,有去油消脂之效。 材料:洛神花、山楂各18克,烏梅2粒,甘草4片,水1500c.c. 作法: 1 洛神花、山楂、甘草洗淨。 2 將所有材料放入鍋中,以中火煮30分鐘即可。 為什麼消脂茶能減脂瘦身? 山楂可促進消化功能,有去油解膩、調整脾胃功能、行氣活血及降血脂的作用。洛神花可消除脂肪、降低壞膽固醇,有助減肥瘦身。 中醫師特別叮嚀 山楂富含果酸、山楂酸、檸檬酸,不宜空腹食用,以免胃酸增加,對胃黏膜造成不良刺激。 中醫食療方 山楂健美茶 適用症狀:水腫、肥胖、反胃、大餐後。 用法:飯後適量飲用,能解膩消食。 材料:焦山楂、黃耆各15克,荷葉8克,生大黃、玫瑰各5克,甘草3克,生薑2片,水適量 作法: 1 所有藥材洗淨。 2 將作法1和水放入鍋中,煎煮成藥汁,濾渣即可飲用。 為什麼山楂健美茶能消腫瘦身? 黃耆能利水消腫、補氣升陽。荷葉能清熱利濕、消脂瘦身。與山楂配伍使用,可緩解油膩反胃,適合大餐後飲用。 中醫師特別叮嚀 黃耆有降壓、消水腫之效,但因其亦有強心的作用,服用過量易導致血壓升高,造成反效果。 祖傳祕方 山楂冬瓜湯 適用症狀:高血脂、高血壓、水腫、便祕。 用法:當作日常湯品,佐餐食用。 材料: 冬瓜300克,乾香菇80克,山楂6克,荷葉1/2張,水適量 作法: 1 冬瓜去皮,切塊;香菇泡發,去蒂。 2 湯鍋加水,放入山楂、荷葉,以大火煮滾,轉小火續煮10分鐘,濾汁備用。 3 將冬瓜、香菇與藥汁放入陶鍋中燉煮至冬瓜熟透,加鹽調味即可。 為什麼山楂冬瓜湯能消脂降壓? 冬瓜能清熱利水,減緩慢性腎炎水腫。荷葉與香菇可調節血壓和血脂,同時還能提升免疫力。 中醫師特別叮嚀 冬瓜與醋相剋,加醋同食,易破壞冬瓜中的鎂,降低其營養價值。 民間驗方 冬瓜紅豆湯 適用症狀:肥胖、水腫、高血壓、貧血。 用法:當作日常湯品,佐餐食用。 材料: 冬瓜75克,紅豆15克,豬肉50克,薑1片,水3杯 作法: 1 食材洗淨;紅豆泡水3小時;冬瓜去皮,切塊;豬肉切片;薑切絲。 2 湯鍋加水煮滾,放入所有材料煮滾後轉小火,續煮20分鐘,加鹽調味即可。 為什麼冬瓜紅豆湯能瘦身排毒? 紅豆鉀含量豐富,有助代謝廢物和毒素,維持血液和體液酸鹼平衡;搭配冬瓜食用,可降壓瘦身。 中醫師特別叮嚀 切下的冬瓜皮煮水飲用,有利尿去濕、健脾消腫之效,是虛胖者消水腫的最佳飲品。 本文摘自《常見病食療百科全書》/陳峙嘉(雅丰唯心中醫診所院長)/人類智庫出版 看了這篇文章的人,也看了… 延伸閱讀:


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工商時報【文╱陳宗慶】經濟部為推動國內產業發展並積極培養關鍵AI人才,與台灣人工智慧學校合作辦理「經濟部AI技術人才專班」,經過4個月的密集培訓,於1月26日假中央研究院人文社會科學館舉行結業典禮,並發表相關應用成果。經濟部工業局副局長楊志清表示,近來,不僅各個產業極力布署人工智慧技術系統,希望可以在有限時間內,提升效率與產品價值,經濟部也特別與台灣人工智慧學校合作,辦理AI技術人才專班,集結經濟部轄下的法人、國營事業及申請工業4.0輔導計畫的企業工程師與專業人才,包括水、油、電等重要國營事業,均派多人參與台北總校第三期課程,希望透過多樣化的應用實例,為國營事業導入變革技術,改進現有流程作法並增加工作效率。台灣人工智慧學校執行長陳昇瑋表示,期望藉由此次「經濟部AI技術人才專班」的契機,讓來自台灣電力公司、台灣自來水公司及台灣中油等公司的專業人才,在完成培訓之後,將所學帶回公司,協助國營事業及企業加速產業AI化發展進程。此次結業學員期末發表的主題,包含音樂伴奏、採果機器人、手勢辨識、車牌辨識及零件分類等多樣成果,分別可應用在娛樂、零售、工安、製造、金融房價等產業上,結合深度學習、影像辨識及自然語言處理等AI技術,進行多樣化的實作與應用,培養產業AI人才,並發掘更多創新能量。


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這1、2年在台灣各地,出現不少「夾娃娃機」的店面,裡面放置的獎品五花八門,甚至連動物都有,讓人看了眼花撩亂。最近因應農曆新年,不少業者也會在放置福袋讓消費者試試手氣。最近有網友分享,他花了120元試手氣,成功夾道一個福袋,沒想到打開後讓傻眼,放上網路後大家全笑翻了。一名男網友在臉書社團「爆料公社」發文和分享照片,他到宜蘭時玩了娃娃機,看到其中一台娃娃機上寫著5個不工整的紅色大字「紅包許願台」,看到裡面包著許多紅包,心想剛好正值農曆新年,就玩一下試試手氣。男網友先後分享2張照片,其中第1張是裡面裝有紅包袋的夾娃娃機,另1張則是夾到禮物,裡面是一張紙條,上頭用藍筆寫著「心想事成」4個大字,而且字跡也不是非常工整;這讓他也不禁留言感嘆「這樣也行...只有一張紙,保夾120。」發文一出,吸引超過1.6萬人按讚,將近1300則留言回應;不少網友直呼「這成本也太低」、「簡直就是詐欺」;還有人說「若是夾到春聯就算了,夾到這個能幹嘛?字還這麼醜!」但也有網友認為,「你願意消費是你情我願的行為,若是感到不爽也只能一笑置之」;還有人更安慰「至少沒寫:笑你哈哈。」更多 TVBS 報導開岳母冰箱嚇傻...食材快山崩 掀網曬「塞爆照」 連莊別上廁所…打麻將遵守「10大禁忌」 避免衰運到底 到女友家拜年…準岳母送「厚厚紅包」 他看傻:該注意啥 以後不講啦!人妻跟風稱「地方媽媽」 夫竊笑她一查冏爆


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